そのため、食事や飲み物、歯磨き、フロス、スポーツや楽器の練習などでアライナーを取り外した際には、必ず再度装着することを忘れないでください。 やってはいけないこと: アライナーを歯ブラシと歯磨き粉で清掃する
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